【言葉に心をのせる】

自分を表現する!!
簡単なようで、実は難しい。
日本人であってもなくても、
子供のころからの教育ってのは、
大人になって、
学校から卒業して何年経っても残っているもの。
特に、日本の学校教育は、
子供の自由な発想を伸ばすってことに、
あまり重点が置かれてなかったせいか、
やっぱり、自己表現が上手くできない。

指示があったものについては、
着実にこなす能力に長けていても、
極端な話、
指示がないとフリーズし、
次の自分の行動すら出来なくなってしまう。
つまり、
マニュアルがなければ動けないことも。
これでは、
なかなか自分を表現するってことが出来ない...。
少しずつでも、
自分の頭で考え、
行動する癖をつけていかないと。
また、
自由というと規律規範がない世界だと勘違いする。
でも、
考えてほしい。
スポーツはスポーツを行うためのルールが存在する。
何でもありでは、
決してない!!
そのルールの中で、
それぞれがイマジネーションを働かせたり、
クリエイティブなプレイをするから周りの者を魅了する。
これは、プロアマ問わず。
つまり、
自分を表現する事においても、
ルールという規律規範が必要である!!

どの様な規律規範が自分に合っているか、
それを見つけるのも自分で行っていくしかないと思うが、
簡単なことから始めていって、
少しずつ増やしていけばいい。

例えば、
毎朝6時に起きる
とか
毎日10分間の瞑想をする
とか
とにかく、
自分を最大限表現するためには、
今、出来ることから小さく始めよう!!

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