【ストレスをためない方法】自分以外の誰かの言動は、 そのまま受け止めるだけで、受け入れない!! 更新日:2022年4月17日 公開日:2021年5月4日 日々好日 何事も良い加減が大切。 熱り立って行っても空回りしてやり過ぎになってしまうし、かと言って加減し過ぎれば、全く負荷が掛からず、何回やっても意味がない。 なので、ストレスは少しはあった方が良い。その方が、人として成長できる可 […] 続きを読む
【バイアス】心と身体の準備を怠りなくすることで、 自らの足で、 しっかりと歩んでいくのが、自分を生きるということ!! 更新日:2022年4月22日 公開日:2021年4月30日 日々好日 持っている実力を十二分に発揮するためには、技ではなく、心と身体の準備が最も大切。相手と対戦する前に、自分の心と身体を整える。相手は関係ない。自分の心と身体が整っていなければ、空回りしてすべてが終わってしまう。 ジャンプを […] 続きを読む